我只要一吃烫着的香蕉,就立马得上厕所
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多吃水果,我之前刚怀孕的时候也便秘,3天拉一次。每次去厕所我都在厕所待一个小时。
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还是喝水不多,喝点蜂蜜水,香蕉,柠檬水,西红柿,黄瓜,多吃点青菜菠菜,汤菜,少油,少盐,少吃油炸肉类,便秘很难受,我现在虽然体重很高,但是从怀孕开始到现在一天2遍大便,已经养成习惯了,别灰心
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多吃青菜没有?我见多吃青菜很有用,首先热气东西不要吃多哦,不然喝再多水也不行
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你是多少周开始便秘的,我目前一天上次厕所[高兴]简直比孕期还好,每天上厕所
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