我用15天时间把敏感的儿子调教成了天使，从此迎来带娃的春天！
其实月子里的宝宝每时每刻都在搞事情：该吃的时候不好好吃，吃着吃着就睡着；该睡的时候不睡，哈欠连天怎么哄都睡不着，最高哄睡记录高达一个小时！
月嫂下户后更是演变成了坏脾气宝宝，一言不合就哭闹：睡不着哭，睡醒了也哭，拉粑粑哭……唯一不哭的时候就是吃奶，但是不够吃的时候还是会哭，我母乳少，宝宝吃了一会儿就没有了，然后开始哭，赶紧给他去泡奶粉，把奶瓶塞到嘴里就不哭了。月子里就开始混合喂养喝接近母乳的爱他美卓萃了，这个奶粉也是我孕期就做了很多功课的，市面上高端奶粉很多，就这款里面有加天然乳脂，能让宝宝更好消化吸收。
为了改变宝宝的习惯，于是又翻出来我的宝典，《实用程序育儿法》。这本书我孕期就通读过一遍，了解到新生儿是可以建立三小时作息规律的。经过仔仔细细、逐字逐句的研读，严格按照里面的方法操作，15天便建立了规律作息，所以前三个月过得还算风调雨顺。之后第四个月以后，新的作息规律会稍作调整，但过程已是相当轻松了。
一到三个月，宝宝的作息规律基本是三小时一个循环的模式，即每三个小时吃一次、玩一会、睡一次。实用程序育儿法中叫做EASY模式，即eat～act~sleep~yourself ！
此处应敲小黑板！
一定是吃玩睡模式！不是吃睡玩！
为什么吃完了要玩？明明宝宝们都喜欢吃着吃着睡觉觉的！并且奶睡多省事！为什么？
因为奶睡会让宝宝很容易把睡觉和吃奶联系起来，会造成还没吃两口就睡着，没睡多久就饿醒的恶性循环。
所以，为了给宝宝养成良好的睡眠习惯，就辛苦一点哄睡吧。重复坚持，宝宝的作息规律就养成了
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