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朋友相聚⚡节假日的最佳拍档香辣烤鱼

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发表于 05-02 13:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

五一小长假宅在家约上三五好友在家吃饭,而烤鱼是最让人垂涎欲滴的!外出买上一份烤鱼贵不说,多少还觉得不干净!自己动手才是王道!而且成本低!

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准备食材:

草鱼(我选2斤左右的,主要还是根据人数买哈)

金针菇

藕片

豆腐皮

土豆

香菜

青椒

大蒜

小米椒

(配菜完全根据寄几的口味来哦!不局限这几种菜)

第一步:鱼背部刮刀,用生姜、料酒、盐、生抽腌制鱼2~3小时!

第二步:烤盘铺一层锡纸,鱼放好后给表面刷一层油(也可以放进锅里煎一下)

第三步:预热烤箱205℃,35分钟海氏烤箱预热好以后会有“滴”一声的提醒,想当好用!

第四步,烤箱预热完成以后,将鱼放进烤箱中层,烤25分钟,这段时间就可以准备配菜了,将土豆、藕、青椒切片、豆腐皮切丝、金针菇撕小朵!

锅烧油,大蒜、小米椒爆香后依次放进各种配菜进行翻炒!加入耗油、盐、等调味料翻拌均匀后倒入烤盘!

第五步:之前烤箱设置35分钟,配菜烤10分钟就可以了!

可以出炉了~香辣烤鱼~炒鸡好吃~爱辣的宝宝可以在炒配菜的宝宝多放一些小米椒哦

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发表于 05-02 13:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
沙发
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3#
发表于 05-02 13:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,改天我也试试
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4#
发表于 05-02 14:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,得试试
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5#
发表于 05-02 14:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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6#
发表于 05-02 14:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
正想吃鱼,就看到你发贴,可以我家没有烤箱
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7#
发表于 05-02 14:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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8#
发表于 05-02 14:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
下次我试试!
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9#
发表于 05-02 15:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
没有汤汁吗?
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10#
发表于 05-02 15:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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11#
发表于 05-02 16:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇塞 厉害啊
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12#
发表于 05-02 16:25| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇哇哇
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13#
发表于 05-02 17:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哇,流口水啦
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14#
发表于 05-02 18:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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15#
发表于 05-02 19:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
真好,改天试试
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