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巨简单又有颜值的肉片卧蛋,营养还不流失

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发表于 04-01 20:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

这道菜是在楼下饭店吃饭时候一个叔叔点的,但是吃的最多确实我家宝宝,研究了下,我觉得厨房小白都可以完全驾驭的,而且鸡蛋的营养还不流失的一种吃法,值得去尝试。

多宝一次可以吃三个,又控制她,吃两个[激动][激动][激动]

肉片多滋多味,鸡蛋营养不流失。

准备材料:鸡蛋七个

熟猪肉片半盘

大葱一段

香菜一根

泰椒三个

生抽适量

盐适量

清水适量

先把肉片放在盘子中间,摆成一定的高度。

然后在盘子旁边打上鸡蛋。

把七个鸡蛋都打在盘子里面。

附上保鲜膜。

用牙签在保鲜膜上扎孔。

锅里放适量清水,然后摆上蒸鸡蛋的帘子。

把准备好的鸡蛋放在帘子上面,盖上锅盖蒸半个小时,假如是生肉片的情况下,蒸45分钟左右。

葱切碎,香菜切碎,泰椒切碎。

调酱汁,放入提前准备好的盐,生抽,清水搅拌在一起,搅拌至盐化。

蒸好的鸡蛋和肉片拿出来,把保鲜膜扯掉,倒上酱汁。

然后撒上切好的香菜,葱,辣椒,就可以拿到桌子上食用了。

小贴士:假如用的是生肉片,可以在还没蒸的时候就把酱汁撒上面,然后留一半在出锅以后放。

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3#
发表于 04-01 20:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
给我来点
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4#
发表于 04-01 20:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这个可以哦
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发表于 04-01 20:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错,简单,有营养!棒棒
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6#
发表于 04-01 20:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
美味美味
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发表于 04-01 20:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
哈哈!我每次都是蒸鸡蛋!还没有蒸过肉肉在里面!
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发表于 04-01 20:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
还挺简单的,看着不错
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发表于 04-01 20:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
是挺简单的
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发表于 04-01 20:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
下次试试
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发表于 04-01 20:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很赞
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发表于 04-01 20:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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发表于 04-01 20:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看起来真好吃!
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发表于 04-01 20:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
流口水了
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发表于 04-01 21:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
好棒的感觉
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