木瓜切块,银耳,莲子热水泡一泡。砂锅加水烧热,倒入泡好的银耳和莲子,加入冰糖,煮滚后转小火炖40分钟。然后倒入木瓜块,枸杞,牛奶,再炖20分钟。炖好关火,先不要开盖,30分钟再开盖,银耳的胶质就会出来了。
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看着好吃。但我家娃发烧扁挑体发炎脾虛湿滞,吃啥都没味口,不想做 |
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哈哈。最近芃芃妈的美食照片拍出了杂志即视感,棒极了 |
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以下是引用 第12楼 小豆盯 的话: 谢谢! 不错哦 |
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以下是引用 第4楼 低调*奢华*有涵养 的话: 谢谢! 不错不错 |