我就是生完孩子就大便费劲,还会出血,简直受罪,也查了很多方法,唯一一件坚持下来了。
每天早上起来后先刷牙,然后空腹大口喝掉一杯温开水,我的杯子是500毫升的,一斤左右。
喝习惯后每天早上不喝就觉得口渴,大概喝了一个星期的样子,上大号就感觉不到痛了,现在宝宝八个多月,每次都很顺畅。
坚持才有效果。
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我就是生完孩子就大便费劲,还会出血,简直受罪,也查了很多方法,唯一一件坚持下来了。 每天早上起来后先刷牙,然后空腹大口喝掉一杯温开水,我的杯子是500毫升的,一斤左右。 喝习惯后每天早上不喝就觉得口渴,大概喝了一个星期的样子,上大号就感觉不到痛了,现在宝宝八个多月,每次都很顺畅。 坚持才有效果。 |
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我都不敢大便,痛的不要不要的
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