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美食分享【爆炒西兰花】

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楼主
发表于 02-19 10:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

食材：西兰花、三色甜椒、盐、植物油、蒜片

1、西兰花洗净、掰成小朵焯水。

2、锅底烧热油、将蒜片炒出香味、加入甜椒丁翻炒几下后加入西兰花快速翻炒，出锅前加盐调味即可。
2#
发表于 02-19 10:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢吃
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3#
发表于 02-19 12:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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4#
发表于 02-19 12:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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5#
发表于 02-19 12:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
挺好
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6#
发表于 02-19 12:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
色彩斑斓
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7#
发表于 02-19 14:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
颜色很漂亮
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8#
发表于 02-19 15:01| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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9#
发表于 02-19 18:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很漂亮
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10#
发表于 02-19 19:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
很好
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11#
发表于 02-19 23:37| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

喜欢西兰花

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12#
发表于 02-19 23:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

棒棒的！

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13#
发表于 02-20 07:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

成品很漂亮

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14#
发表于 02-20 13:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
喜欢
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15#
发表于 02-20 13:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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