宝宝现在正好5个月了，其实在宝宝4个月的时候就已经成功减肥25斤了，我的秘诀就是，早餐一定不能吃，看很多减肥的帖子都说早饭午饭一定要吃，晚上一定不能吃，可是实际上正好相反，早饭和午饭选一个吃，吃了早饭就不要吃午饭，吃了午饭就不要吃早饭，晚上不要吃米饭，吃其他的随便什么都没关系，不过8点以后就不要吃任何东西了，坚持一个月后偶尔吃夜宵没关系，但是晚饭一定不能吃米饭，用其他东西代替，，，希望产后的姐妹里都成功瘦身，恢复自信
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不吃早餐是不行的，本来晚上的时间就很久，半夜的时候就会饿，所以早上我一定得吃，我儿子也快5个月了，有时我会去跑步，但还是没减一点，特别是肚子上的肉，郁闷呀！ |
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那吃了早饭就不要吃午饭，，，试试看，，可能一个月后会有以外惊喜 |
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不看好
早饭吃晚些，到10点吃，晚饭到4点5点都可以，你那样不看好哦，哈哈哈哈
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早饭吃晚些就早忍着当午饭吃喽，，，可能有些姐妹和我一样喜欢吃零食，所以就把晚饭那顿米饭给省了，吃吃菜吃吃零食，也满足了口福 啊 |
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我也是在生了宝宝后不喜欢吃早餐，结果宝宝在7个月时就瘦了30多斤呢，不知是不是不吃早餐才瘦了。现96斤了，但还想瘦，现口胃好了，现在吃早餐了，所以一直在96-100斤徘徊。真想瘦到90斤。我现在又坚持不吃早餐了。姐妹们加油！！！ |
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那你们有没有自己带BB呢？我生完后就瘦了20斤， |
真想减，就是控制不住食欲
