我家娃18个月了，在14个月之前一直母乳，所以固定时间睡一觉，一觉两到三小时，自从断奶后这睡觉就是我最愁的事，白天需要用推车推车睡，但好在基本也能睡着，偶尔的一次两次不肯睡，现在越来越大了，能连续三天或者四天不睡，什么办法都用尽了，有时明明看着就要睡着了，但他总是给自己整醒，有时看他困就冲点奶，谁知一吃更兴奋，如果白天不睡，晚上还要到八九点才睡，早上八点又醒了，如果白天睡一觉晚上九十点也能睡，早上七点醒，现在每天要少睡两三个小时，挺头疼的，宝妈们有什么好办法能养成他白天睡一觉的习惯呢
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这阶段的宝宝晚上和午休觉加起来12 13小时 这就是正常睡眠时间
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我家白天要睡2次，晚上9点睡，但睡也要抱着哄睡再放下，从没自己躺床上睡过
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我的下午会睡几个小时，晚上九点十点睡，早上八点多起来，我们就指望他下午睡觉，大人轻松
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