一周岁了，怎么安排一天的伙食呀
奶量控制在多少？主要吃什么？
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单纯指我家这个 6：00 起床，喝水50ml左右，一杯室温的酸奶（光明，蒙牛这类的） 6：30 早饭，各类花式粥，偶尔搭点配菜，肉松 9：00 水果，火腿肠，小面包，随便吃点+蔬果汁或者凉白开200ml 12：00 中饭，半碗米饭，配点汤，弄点小青菜 睡午觉，2小时左右 14：30 喝水 100ml左右，再吃点水果，偶尔吃点零食 18：30 晚饭 半碗米饭，配点汤，吃的肉类和青菜 19：30 少量水果 21：00 蔬果汁 200ml左右（以前是喝奶200ml，最近不愿意吃奶了） 21：30 开始吵困，要喝一小杯酸奶（哇哈哈，爽歪歪，旺仔这类的） 22：00 就寝 1：00 偶尔起来吃点粥（以前是喝奶的200ml，最近不愿意吃了）
此帖子已经被加油辣妈于2010年06月18日 17:40:46编辑过。 |
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上面写的时间是大概的，不是精确的，毕竟是人，不是机器，但基本吃的东西就是这些~
此帖子已经被加油辣妈于2010年06月18日 17:43:21编辑过。 |
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谢谢辣妈，比较详细哦，你们家宝宝都不喝奶了呀， 我家宝宝现在喝奶量跟之前的一样哦， |
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二楼的宝宝不喝奶的啊？我家的一周了，每天喝奶540ML。早上六点钟左右奶180，九点钟左右一个鸡蛋（蒸或煮），十一点左右吃水果。中午12点半左右奶180，下午三点半四点左右吃面条或稀饭。六点左右再吃一次（面条、稀饭或水果），晚前九点多再喝一次奶180。 |
