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宝宝辅食——鸡蛋三明治

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发表于 01-19 06:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

推荐给宝宝们一款特别营养的快手餐点,食材简单却又不失营养。

用料;

鸡蛋

面包片

黄瓜

虾仁(火腿)

沙拉酱

步骤:

1.煮熟的鸡蛋,用叉子把鸡蛋压碎,压碎一点粘稠度比较高,后面的切片不容易散开。

2.虾仁煮熟切碎(火腿切丁)黄瓜切丁

3.三种食材混合加入沙拉酱 食盐 ,顺时针搅拌

4.取一片面包把馅料涂抹均匀后用勺子压实。

5.覆盖另一片面包片,切掉边角,对角线切开。

因为放了黄瓜,吃起来会非常的清口,后面我又做了一个菠萝+鸡蛋+火腿的三明治 ,要注意的是 鸡蛋一定要趁热的时候把它按压成泥,凉了以后就不太容易了。

你学会了吗?

2#
发表于 01-19 07:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
这些食材我们这只有鸡蛋[激动]
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3#
发表于 01-19 07:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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4#
发表于 01-19 07:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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5#
发表于 01-19 07:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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6#
发表于 01-19 08:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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7#
发表于 01-19 08:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
厉害
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8#
发表于 01-19 08:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
有创意
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9#
发表于 01-19 09:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
不错
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10#
发表于 01-19 09:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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11#
发表于 01-19 10:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着有食欲
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12#
发表于 01-19 22:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
学习了
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