猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等,增强免疫力,提高记忆力猪肉富含优质的蛋白质,更是含有人体必需的氨基酸,能有效增强免疫力。
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒的作用。
适合月龄:8m+
难易程度:简单
所需时间:一小时
工具:蒸锅,炒锅,炖锅
食材:猪里脊肉~30克
西葫芦~半个
大米~30克
小米30克
玉米碴~10克
姜~5克
我放了一小把碎玉米碴,有润肠通便的功效,不喜欢的宝宝可以不放。
详细做法点击楼主查看
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猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等,增强免疫力,提高记忆力猪肉富含优质的蛋白质,更是含有人体必需的氨基酸,能有效增强免疫力。 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒的作用。 适合月龄:8m+ 难易程度:简单 所需时间:一小时 工具:蒸锅,炒锅,炖锅 食材:猪里脊肉~30克 西葫芦~半个 大米~30克 小米30克 玉米碴~10克 姜~5克 我放了一小把碎玉米碴,有润肠通便的功效,不喜欢的宝宝可以不放。 详细做法点击楼主查看 |