谁知道孕妇便秘吃什么好啊!
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香蕉是最好的。。 蜂蜜水也要喝点。。。 红薯。。。
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妍妈你怀孕了吗 多吃水果,少吃热量的东西 |
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火龙果 我那时也有点便秘,但是一吃这个就好,一次不要吃太多,半个就够了 |
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吃香蕉,我那时候也是啊,天天吃香蕉 |
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不过你吃了香蕉,不要急着喝牛奶,要不然会拉肚子!我那时候就是,有一次忘记了,结果拉了一天,幸好没事 |
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亲爱的。谁便秘啊。你吗? 我怀孕后期那会便秘超严重 虽然吃了很多水果,但还是没有一点改善 |
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汪氏蜂蜜有一种《有机蜜》专门是孕妇用,很不错。很多蜂蜜孕妇是不能喝的,严重的可能流产 |
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多吃一点粗纤维的。如芹菜,红薯之类的。 |
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可以吃香蕉,但这个糖份太高了。别吃得太多。我有时是喝槐花蜜的兑的蜂蜜水。老公也跟着喝这个水水,他也觉得不错哦。 |
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苹果阿,香蕉都可以阿。我也是很严重,后来就坚持每天一个苹果。就好了 |