#儿科专家带你探究长高奥秘#
俗话说:一白遮千丑,一高美万分。无论男女,只要是个子高高的,都会给人眼前一亮的感觉。的确是这样,因为我深有体会,我和我的亲妹妹在年龄上差别12岁,身高我也差13cm,同一个妈妈生的我们,怎么就差别这么大呢?
妈妈告诉我:我那时候营养没有跟上,这也是妈妈一生中最大的遗憾!我也好羡慕妹妹的大长腿,现在我有了自己的女儿,为了女儿能长出“大长腿”我曾经也和有经验的妈妈探讨过怎么能让宝宝长高,怎么补对营养的问题,当我认真仔细的看完三段视频,感触最深的是我幸运的给我的女儿营养选择是正确的,伊可新维生素AD能够让宝宝在身高黄金期快快拔高,在人生的起跑线上占领第一个“高地”。
宝宝身高增长的问题上,宝宝的身高不完全是受父母遗传因素决定,后天的营养、睡眠等对身高也有不小的影响,要想宝宝有超出遗传的身高飞跃!0-3岁是宝宝身高增长的黄金期,维生素AD缺一不可首先当属给宝宝补充关键营养。帮助宝宝长高,维生素A+维生素D+钙一个都不能少!
妈妈们都知道钙是宝宝骨骼生长的基础,只有钙的不断积储才能使骨骼得到生长。钙+维生素A+维生素D”被称为“宝宝长高的黄金营养公式”。
但是要保证宝宝体内的钙元素被充分吸收,就要给宝宝补充足够的维生素AD。维生素D是钙的“搬运工”,能够促进肠道对钙、磷的吸收,增加肾小管对钙、磷的重吸收,同时保证体内的钙不会从尿液里流失。如果宝宝体内维生素D缺乏,则会造成钙吸收不足(即缺钙)。
另外,从视频中学习到:一日三餐并不能给予宝宝充足的维生素A;拿疾病作为营养补充导向是错误的;不能忽略维生素A对孩子长高的重要作用;常规补充维生素A不会过量;维生素A和维生素D配比为3:1才符合生理所需……所以想要孩子长高变强壮,光补营养还不够哦,补对营养才最关键!
维生素A对于身高增长就更为重要,维生素A能够增强长骨骨骺软骨中的细胞活性,对于长骨增长有重要促进作用,长骨是什么地方,就是宝宝的大腿骨,所以如果缺乏会造成骨骺端成骨障碍,使孩子发育迟缓,身高增长缓慢。
由于维生素A和D很难从食物中获取,所以宝宝刚出生在医院的时候医生都会建议家长从宝宝出生15天起每天补充1粒伊可新(维生素AD滴剂),一直坚持到3岁。坚持每天A与D同时补充,互为协同作用,有效促进钙吸收,帮助提高宝宝免疫力,起到1+1>2的作用,是宝宝健康守护神!
妈妈都知道0-3岁是宝宝身高增长的黄金期,维生素AD缺一,不可有了绿葫芦和粉葫芦陪伴宝贝女儿成长,现在女儿比同龄的宝宝高出5cm,相信女儿拥有大长腿不是梦!!
补充伊可新维生素AD的同时,也要均衡营养,一日三餐营养均衡化、多样化,让宝宝不挑食,更利于成长发育。富含蛋白质、钙质的食物有肉蛋类和奶类,这两类食物在生活中比较常见,且孩子容易消化吸收。特别是牛奶中含有的蛋白质非常丰富,并且含钙量高,适合宝宝每日服用。
有效的运动 运动对刺激长高是非常重要的,运动可以使长骨骨骺软骨细胞增值,还会增加骨钙的沉积,有效的运动应该是促进长高最好的方法。同时,运动的时候血液循环是丰富的,生长激素分泌量是高的。
充足的睡眠 俗话说一眠大一寸,对孩子来说特别形象,睡觉就长个儿!睡眠的时候生长激素的分泌是很高的,晚上10点到凌晨1、2点钟,这个时间生长激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡,生长激素分泌达到高峰,并持续一段时间对孩子增高是非常重要的。
要让宝宝多晒太阳,促进钙的吸收,还要好好吃饭饭呀,注意膳食营养均衡, 多吃一些含有钙质多的食物,比如豆制品、鸡蛋黄、奶制品、鱼、虾、等!
爱你,我的宝贝女儿,给你满满的一颗心(伊可新),坚持给你每日补充一粒伊可新维生素AD滴剂,帮助你成就大长腿,个子高高的,伊可新是你成长的守护者!
此帖子已经被苑儿妈妈于2018年01月15日 01:37:12编辑过。