每天都是忙忙碌碌,下班赶紧去接孩子回家做饭,前一天就要想好宝宝今天吃什么菜,提前准备好菜,回家就可以做,今天晚上做一个水蒸蛋,排骨蒸南瓜,白米饭,一锅搞定,首先排骨放盐豆豉,生抽,砂糖,姜全部腌30-40分钟(晚上做饭没有时间,所以我都是早上开始腌). 将南瓜切成块,腌的排骨放在南瓜的上面.第二个菜:2个鸡蛋打在小碗中,放一点盐搅拌,再放一点点水搅拌均匀,煮饭时,先用一个支架放鸡蛋,然后将盘子里的排骨南瓜,放在上面蒸,饭熟了, 排骨蒸南瓜和水蒸蛋也熟悉了,即简单又方面,对宝妈来说真的节约了不少时间哦.好吃又营养哦,最主要宝宝也爱吃.每天都是空盘行动.
