最近一直失眠,
由于今天是周六可以晚一点起床,
昨天上床就吃了一粒有助于睡眠的药,
结果还真的睡着了,
已经坚持每天晚上做的任务,
坚持了一年半了,
昨晚因睡着了没有完成,
心里真是纠结。
甜甜管管你不要怪我哦!
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睡得真香。吃药有关。我每次都只有三四个小时 |
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能睡一觉就好,不要想太多了,休息好了再干活 |
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睡好了,才有精神再干活 |
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一定要休息好,白天才有精神 |
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是啊,要有充足的睡眠质量才有好精神状态 |
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还是多休息吧,总熬着身体扛不住 |
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什么都没有精致的睡眠重要呀。我现在最缺的就是觉。 |
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身体最要紧啦,管管会体谅你的 |