恭喜以上中奖用户~~
不得不承认,吃喝拉与成长的关系是我们日常关注最多的。宝宝有没有好好吃饭,有没有好好喝奶粉,便便正不正常,这都是宝妈们茶余饭后的话题。
但是,宝妈们有没有发现,睡眠对宝宝成长的影响也很大。局长有查证,70%左右的生长激素都是夜间深睡眠的时候分泌的。一方面,睡觉可使大脑神经、肌肉等得以松弛,解除肌体疲劳;另一方面,孩子睡着后,体内生长激素分泌旺盛,优质睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,所以充足的睡眠对成长非常有利。因此,给宝宝足够的优质睡眠是非常重要的。
判断睡眠好不好可不只是局限于宝宝的睡眠时常,睡眠质量好才是关键。睡觉的时候神经紧张、是不是发出哼哼声,都是宝宝睡眠质量不好的表现。这里要和宝妈们科普个知识,很多宝妈都会认为白天宝宝玩的high一点,等玩累了,就会睡得香。其实并非这样,宝宝玩的时间过长,兴奋过度,使得精神不能很好地被抑制下来,导致入睡困难,俗称“闹觉”,或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来,很难进入深睡眠阶段。
除此以外,夜晚哭闹、肠胃消化问题、便秘等都会导致宝宝睡不好,从而影响到生长发育。现在局长就任命各位妈妈为探长,查一查自家宝宝被哪些因素影响了健康成长~
【活动时间】:10/9-10/17,10/18公布中奖名单
【活动机制】:跟帖回复“本探长发现+影响宝宝生长发育的因素”,活动结束后,本局长会随机抽选10名妈妈,获得神秘奶粉一罐哦!