现在各种压力，怀孕之后担心的事情也变得很多了，难免为觉得焦虑，失眠的，但是自己一定要重视，不能拖，越拖越严重
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备孕压力大、难受孕？一招搞定，让你轻松好孕！ 在怀孕的道路上，有些人“拼了命”的想怀上宝宝，可最终的结果总是事与愿违。不是受孕困难，就是压力太大。对于因备孕压力大而导致的受孕难问题。在这里，小编教各位一招。保你能够轻松缓解压力，顺利怀上宝宝！ 备孕时压力过大，一方面会影响男性的精子质量，另一方面会增加女性的排卵障碍。这样男女双方在同房时就会遇到诸多的难题，造成他们受孕困难。甚至不孕。在备孕方面，很多人都会提前做好诸多准备，比如说： 1、选择最佳的受孕季节备孕，不能服用慢性疾病药物，对生活要严格要求自己，如不能抽吸、饮酒。当然，最重要的一点是具备一定的经济基础！ 2、夫妻双方到妇幼保健医院进行检查，女性在医生的指导下适当服用叶酸，在此过程中，还要询问医生，备孕期间的饮食以及其他要求。 3、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 以上三点都是大多数男女双方在怀孕前需要准备、考虑的事情。这样才能做到优生优育的目的。顺利怀上宝宝。其中大家也看到了，备孕期间的情绪很重要，如果情绪波动过大或者压力过大都不宜怀孕。对此，那些备孕压力过大的夫妻，在备孕期间一定要及时调整情绪，释放压力，才能顺利怀上宝宝。 不过，对备孕压力过大的男女双方来讲，如何才能尽快消除压力，顺利受孕呢？其实也不难，只要夫妻双方坚持使用情绪胎教仪来调理自己的情绪，那么不仅可以消除备孕期间的压力，还能降低女性的排卵障碍，增加受孕成功的几率。 情绪胎教仪通过音乐引导想象及心率变异性生物反馈训练，对备孕女性进行科学的情绪调理。通过对备孕女性的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境。通过调节备孕女性的自主神经系统调控能力。来消除其压力，让其顺利怀上宝宝。 所以那些还在因备孕压力大或者过于紧张而难以受孕的朋友们，不妨考虑情绪胎教仪，通过情绪胎教仪不仅可以有效的消除备孕期间的压力，还能够在怀上宝宝之后，调节孕期的情绪，让准妈妈健康孕育。 此文为孕心怡原创内容，转载请注明出处，特此声明！！如有孕育难题需要帮助，还请联系孕心怡（yunxinyi2046），我们为你贴心/私密解答！更有上千首胎教音乐、早教课程和孕育书籍供大家领取！ |
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孕期焦虑所引起的一系列生理反应都会通过胎盘传递给胎儿，这样一来胎儿也就会对这些生理反应做出相应的变化，如；胎动频率、胎动强度的增加。这样一来，就会导致胎儿体力消耗过多，最终影响到胎儿的健康发育。 |
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孕期焦虑还会增加孕妇分娩时的难度，在分娩前夕，如果孕妇过于焦虑的话，就会影响整个生产过程，导致产程过长、产程合并症的发生，最终增加难产的发生率。给孕妇和胎儿的生命健康造成威胁。 |
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患有孕期焦虑的孕妇，其孕期的焦虑情绪变化会传递给胎儿，并以此贯穿整个胎儿期，这样一来，即使胎儿能够健康出生，但也可能造成胎儿出生后体形瘦小虚弱、躁动不安、易哭闹、不爱睡觉等，甚至有可能影响到胎儿出生后的智力发展。 |
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近年来有研究学者发现，在一些国家，如果孕妇过于焦虑紧张的话，反而会增加妊娠中毒症的发生率，这样一来对胎儿的影响也比较严重，比如说容易发生兔唇（唇裂畸形）、颚裂等。 |
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情绪胎教的这些“硬”知识，让你快速了解什么是情绪胎教！ 在大家的脑海里是不是认为，胎教只有音乐胎教，胎教的做法就是给宝宝听歌？其实音乐胎教算是种新式胎教了，与传统胎教方式相比，新式胎教的诸多弊端也暴露在广大使用者面前，比如湖北省心理协会副理事长，着名的心理学专家严梅福教授这样评价新式胎教： 1、不符合胎儿心理；2、不符合胎儿大脑发展的事实；3、不符合胎儿身心发展的规律；4、依靠少量奇闻轶事为依据来建立自己的神秘兮兮；5、经不起认真推敲。 而传统的胎教方式，情绪胎教被认为更符合胎教的本质，因为胎教的直接对象应是孕妇而不是胎儿。只有让孕妇保持良好的精神状态和精神面貌，才能让胎儿更健康的发育。而情绪胎教“是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育”。 通过长期科学有效的使用情绪胎教，可以有效的调理孕妇的自主神经系统，让孕妇分泌出更有益的物质，从而让孕妇的身体时刻保持最佳状态，十分有益于胎盘的血液循环供应，促使胎儿稳定生长发育，减少流产、早产、妊娠并发症等危险情况发生。 不仅如此，情绪胎教通过音乐引导想象与心率变异性生物反馈训练，调理孕妇的脑舒压、让其情绪放松，压力疏解，从而提高孕妇的睡眠质量和食欲，降低妊娠反应的痛苦，解妊高症孕妇的高血压困扰。从而让胎儿儿的活动缓和而有规律，器官组织进行着良好分化、形成及生长发育，尤其是对脑组织发育。 当然，从整个孕期坚持使用情绪胎教，不仅能够缓解孕期情绪、睡眠、压力等情况，甚至在产后，还能避免产后抑郁的出现，提高产后母乳质量。让宝宝出生后性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等。更能提高家庭的和睦度，增进夫妻感情。 所以情绪胎教是各位妈妈在怀孕期间的最佳密友，在了解过这些关于情绪胎教的知识后，想必大家对情绪胎教也有了一个新的认识。不得不说，情绪胎教对大家来说，真的很重要滴！ 此文为孕心怡原创内容，转载请注明出处，特此声明！！如有孕育难题需要帮助，还请联系孕心怡（yunxinyi2046），我们为你贴心/私密解答！更有上千首胎教音乐、早教课程和孕育书籍供大家领取！ |
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孕期焦虑的危害是大家难以想象的，更不是大家认为的那样。如果严重起来是很难控制的。而如果真正想要从根本上消除孕期焦虑的话，那么孕期时刻保持愉快的心情非常重要。那怎样才能保持愉快的心情呢？拥有一台情绪胎教仪那是必须的。 |
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对于孕期焦虑，并不是任由其继续发展而无动于衷。更不是孕妈妈认为的那样，只要忍一忍就过去了。孕期焦虑带给孕妇的健康威胁是比较严重的，而想要轻松且不用吃药就缓解孕期焦虑。小编在此推荐你使用：情绪胎教。情绪胎教在管控孕期情绪这块非常有疗效。 |
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想必各位妈妈们也都听说过情绪胎教，跟音乐胎教比起来，小编觉得情绪胎教更重要！毕竟孕妇的情绪对腹中的胎儿会有一定的影响，只有做好情绪胎教，让孕期时刻保持轻松愉快的心情，才能给宝宝一个健康的生长发育环境。如果你跟小编一样，觉得情绪胎教十分重要的话，就请你们好好的了解以下关于情绪胎教的内容。 为什么说情绪胎教非常重要的？这绝不是空口说白话，很多医学文献中都能找到这样的看法。 |
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目前，在中国约有97%的孕妇有着不同程度的孕期情绪焦虑问题，常在孕期之中伴有这些不好的心理状态。如：忧郁、暴躁、烦躁、担心、猜想等心理。这些不好的心理状态如果长期积累得不到好的缓解的话，就会给孕妇和胎儿造成不小的伤害。像流产、胎儿发育畸形等。所以说，在整个孕期，孕妇的情绪非常重要，且做好情绪胎教，是十分有必要的！ |
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在孕期乃至产后坚持做好情绪胎教的话，那么妈妈们将会看到如下的改变（好处）： 1、体内分泌出有益物质，整个孕期身体处于最佳状态，胎盘的血液循环供应正常稳定，胎宝贝稳定生长发育，轻松避免流产、早产及妊娠并发症； 2、睡眠质量得到提高，食欲得到改善，妊娠反应带来的痛苦减轻； 3、胎儿宫内活动规律且缓和，胎儿器官组织进行着良好分化、形成及生长发育； 4、妊高症轻松缓解，血压得到控制； 5、宝宝出生后，性情平和，情绪稳定，不经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等。 以上这些好处都是情绪胎教所能带给各位妈妈们的，只要妈妈们在整个孕期乃至产后坚持使用情绪胎教的话，那么不仅能够健康的孕育胎儿，还能让宝宝出生后性格温和，不哭闹，易照顾等等。所以各位妈妈们，现在知道情绪胎教有多重要了吧！ |
