宝妈们我便秘严重，拿了中药吃的也没效果，宝妈们帮我看看药方，有没有好的解决方法
字都看不清楚，宝妈们帮我看看，
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以前我有长达6到7年时间便秘特别严重，尤其到了秋天，就是光吃菠菜也便秘，每天都害怕去厕所，开塞露不管用，严重就灌肠，后来也是看中医，拿的叫什么麻仁丸吃的好像，一次吃一小把，好了
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喝香油家蜂蜜，我爷爷开塞露都不行，喝这个就好了
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可以试试酵素，不是药，纯水果提炼的，老人小孩都能喝，我生完孩子严重便秘，痔疮也很厉害，喝酵素都好了。每天上厕所很轻松
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宝妈排便不好，可以喝点畅乐益生元的。软化干硬大便。在天，猫可以看到 |
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我以前生孩子后那几个月都是便秘，后来我去看医生，医生给我开那个乳果糖浆喝后就好了
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