记得大宝那会我上班早，他五个月的时候我就去工作了，宝宝从添加辅食开始，我就只是买了米粉放家里，其他也顾不上管孩子，都是奶奶负责，爷爷奶奶做饭肯定不如父母做饭更细致，而且习惯也不如父母做的好，比如说追着喂孩子的毛病，给宝宝嘴里硬塞东西等，多少老人都是改不掉的，包括我家宝宝奶奶。因此宝宝一岁之前吃饭特别好，但是不知道是饮食习惯还是什么其他原因，一岁以后大宝就开始厌食，除了水果以外，其他食物想让他吃进去特别难，后来慢慢的，无论做什么他都要把头撇一边去，说什么也不吃，为此他个子体重慢慢都不够标准，这个情况一直持续到他上幼儿园，那会我多么希望他能是个小吃货啊。后来有了小宝，我全职在家，为了不让小宝也像哥哥那样会有厌食的毛病，就从一点一滴注意她的饮食，从吃第一口饭开始，我就给她认真挑选食物，认真做好每一顿饭，也许也不够多细致，但是至少我不会逼迫孩子吃什么，孩子愿意吃，就给她吃，恰到好处即可，不愿意吃也不会强迫她吃东西，不仅如此，给她挑选的零食上也非常注意，我会尽自己的努力给她吃一些健康的零食，不健康的零食偶尔看见哥哥吃的时候会躲着我偷偷吃一点，但是也是吃的非常少，因为有个良好的饮食习惯，小宝的胃口比哥哥好多了，现在一周半的小宝吃饭能自理，不挑食，各方面发育都挺好，所以宝宝饮食习惯真的是非常重要，想让孩子做个快乐的小吃货，真的要从她们饮食的一点一滴抓起。

    说到零食，每个妈妈多多少少会给宝宝准备一些，但是什么样的零食才更适合宝宝呢，我们应该选择什么样的零食给宝宝会让宝宝更健康呢？确实让很多妈妈头疼不已。我也是给宝宝买过很多零食，今天来个大家推荐一个我家宝宝吃的不错，又比较健康的小零食吧：

一、美国嘉宝泡芙

   第一次尝试嘉宝泡芙是大宝一岁多的时候，我一个做代购的同事从美国代购回来很多泡芙，那会我买的是35块钱一桶，这个泡芙在美国是比较受欢迎的一款零食，纯果汁制作，不添加任何添加剂，入口即化，非常适合小宝宝们吃，于是我买了三桶回来给宝宝吃，大宝平常厌食，但是唯独吃这个嘉宝泡芙特别香，一岁多的时候每次都能一口气吃多半桶，要不是控制着，他估计能自己干掉一桶。

    小宝也特别爱吃这个，我给他们每次都会三桶四桶的买回来，我自己也喜欢吃，真的挺好吃，形状是星星的，小小的，小宝宝可以直接捏在手里，锻炼手部的精细动作，口感非常不错，入口即化，不用担心卡到宝宝

二、百吉福棒棒奶酪

    软软的，口感清甜，有一股淡淡的奶香。据说一个奶酪相当于三杯牛奶，咱们中国宝宝的奶量摄入就是太少了，跟别的国家孩子没法比，所以一定要注意奶的补充，这个棒棒奶酪口感非常不错，弄弄牛奶的味道，宝宝们非常喜欢，因为百吉福的奶酪好多都会注明适合三岁以上宝宝吃，所以这个奶酪我没有给小宝吃，都是偷偷让大宝吃了，非常不错，我都偷偷吃了好几个，哈哈。

三、钙奶饼干

    这个是宝宝都干妈给宝宝买的，一开始买了一小盒，奶香味儿的，香酥可口，宝宝非常爱吃，然后干妈居然给买了一箱子送过来，这是要让宝宝吃顶的节奏吗，哈哈！

四、伊威的机能小饼干

    伊威的食品我宝宝吃的最多了，磨牙棒、米粉、肉松我家都吃过，它这款机能小饼干非常不错，它美味香醇 口感酥松； 无蔗糖，以天然木糖醇、麦芽糖醇代替蔗糖，甜味温和，低脂低热，不担心蛀牙和肥胖；特别添加低聚半乳糖、水溶性膳食纤维，调节肠道平衡，促进营养的消化吸收；小袋分装 ，携带方便，碳环保的卡通图案铁罐包装，可爱有趣，实用性强，一种好的产品，营养美味的同时，又能照顾到宝宝的乳牙和娇嫩的肠胃，这才是宝宝理想的小零食。

五、多力坚果饮

   这是一个非常健康营养的早餐饮品，我选择了自己喜欢的巧克力味和坚果比较多的黑谷醇香味的，我自己比较喜欢吃这个，口感特别的好。

宝宝的早餐偶尔会吃这个，黑谷醇香味的里边有很多坚果和麦片，有黑豆、黑米、花生、核桃等这些坚果，而且有一股奶香味，非常好吃，不过我只是偶尔给宝宝吃，因为口感比较甜，我更多的喜欢让宝宝吃口感清淡的食物，这个也是调剂口味的时候给宝宝吃，因为有坚果粒，营养还是非常丰盛的

六、黑芝麻糊

    我们那个年代的味道，黑芝麻制作，多力的这款黑芝麻糊有没有很大气，这是康熙爷吃过的，能不好吃吗，哈哈，黑芝麻里含有很多营养，味道香浓，宝宝非常喜欢，当早餐非常不错呢。

口感绵软清甜，宝宝吃非常不错！

七、奶酪水果溶溶小方

    这是我家两个宝宝的最爱，含有奶酪成分，补充钙质，并且含有各种水果，补充宝宝身体所需维生素，关键是入口即化，帮助宝宝消化非常不错，是夏天非常理想的零食，还有各种口味的哦！

八、好想你阿胶枣

    这个是给大宝偶尔吃几颗的，小宝还不能吃，比较硬，容易卡到，但是大宝吃就好一些了，偶尔他想吃糖果的时候就会给他几粒这个吃，他不爱吃红枣，这个阿胶枣甜甜的他非常喜欢，好想你的枣也算是大品牌的，给宝宝吃非常放心，不过宝宝毕竟肠胃功能不如大人，阿胶枣吃多不好消化，还是要适当即可。

九、各种小零食

    当然这些好多只适合大宝吃，比如说青豆和瓜子仁，绝对不让小宝碰，会卡到他，大宝就算吃这些也只能坐那安安静静才给吃，不过一些海苔，蛋糕干，山楂制品之类的还是可以给小宝吃的，这些都不会卡到他，海苔香脆，蛋糕干入口即化，山楂类的比较软，而且能帮助消化，给小宝吃也是非常不错的。

十、奶制品

   这是我家大宝的最爱，小宝不给吃，容易卡到。这些奶制品有些是我网购的，有些是朋友们去旅游带回来的，三岁以上大点的宝宝多吃点奶制品也是非常不错的，能补充钙质，中过宝宝就是奶制品吃的太少，所以容易缺钙，小宝宝还是不要吃了，我家小宝看着哥哥吃的时候也会馋，我会把奶片给她掰成小粒给她吃，或者让她吃奶酥，奶酥比较酥软，给她吃还是没问题的。

十一、嘉宝奶酪泡芙条

   我买的这个是奶酪芝士味道的，酥酥脆脆，有一股浓浓的奶酪味，可能因为是芝士味道的原因吧，所以我感觉有点咸，就没有给小宝吃，让哥哥吃了，哥哥吃的还不错，小宝宝吃这个也能磨牙，入口即化，也不会卡到，不过不建议买芝士味的，有点偏咸。

十二、零食杯

    最后安利两款边外小物吧，超级好用。先说说这个零食杯，平常带宝宝出门，携带一些像星星泡芙这样的零食非常容易撒，尤其宝宝会抢着要自己吃的时候，总会容易掉的哪都是，在家吃东西也会容易掉一地的碎屑，清理非常麻烦，有这款零食杯就好多了，简直是防泼洒神器，非常好用。

里边一层有一层花瓣形软叶盖，防止食物碎屑掉落，而且非常柔软，方便宝宝抓取，不会伤到宝宝小手

宽厚手柄方便宝宝自己抓握，有了它真的是超级方便

十三、咕噜噜神奇吸管糖

   澳洲进口神奇吸管糖，美味牛奶习惯，专门对付不爱喝奶的宝宝。我这个是十支装的，有焦糖味、棉花糖味、蜂蜜味、拉明顿蛋糕味、水果沙拉味的，都是宝宝们最喜欢的味道呢。

   它的外包装非常可爱，宝宝们都是非常 挑剔的，他们也喜欢美丽的事物呢。

每支吸管含糖量只有2g，也就是不到半茶勺那么多，非常的少，不用担心会让宝宝坏牙，发胖，非常健康的哦！并且不含防腐剂、人工色素，人工香料，是天然可可粉、淀粉、蔗糖、麦芽糊等制成，味道非常甜美。里边有神奇的调味珠，当奶或者其他饮品通过习惯的时候就会改变饮品的味道

吸管是一次性使用的，一次能喝200ml-250ml的牛奶，足够让宝宝过足瘾了

    我家小宝吃母乳，平常奶粉喝的特别少，为了断奶让她喝奶粉真是没少想办法啊，有了这个神奇的吸管，算是把她搞定了，喝奶灰常香，这是小宝用了一支棉花糖的吸管喝的非常投入的时候给她拍的照片，看她喝那么香，真是忍不住要拍下来了，很少能这么喝奶的呢。

    宝宝的好胃口真的是从小养成的，作为妈妈都想让宝宝成为一个小吃货，把自己吃的壮壮的，少生病，妈妈才放心。用心给宝宝准备一些健康的小零食和小工具，才能让宝宝做个快乐的小吃货。

此帖子已经被天使妈咪616于2017年07月25日 21:53:29编辑过。

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