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情商如何培养

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发表于 07-14 15:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  情商如何培养

  不知道大家有没有听过这样一个定律:成功=20%智商+80%情商?这个定律说的不无道理。现在社会不是智商高就能生存下来,如果你不会为人处事,不会说话,不懂的人情世故,那么在这样的社会也是很难得到发展的。那么,情商如何培养呢?下面让厚学网小编来告诉你

  进入工作岗位,我们会发现,做领导的不一定业绩和能力一定是最强的,但是情商一定是的。企业需要的是情商高,会管理的人才,而不是只会埋头苦干的劳动力!无论从哪些方面,我们都不能发现情商在我们生活和工作中的重要性。那么情商到底如何培养呢?

  首先,我们要清楚的辨别自己的情绪。

  我们喜、我们怒、我们哀、我们笑,我们的一举一动,一颦一笑都能反映出自己的情商高低与否。高情商的人,往往能够不露声色,喜怒哀乐全在心里,让你捉摸不透。找培训机构就上厚学网。我们要清楚自己的情绪,要学会控制自己的情绪。不要让别人的一句话就让自己方寸大乱!

  其次,我们要有极强的忍耐力。

  厚学小编觉得生活中,不是事事都能如你所愿的,也不是所有人都以你为中心的。在面对生活中的不如意,在面对生活中的某些人,我们要做到忍耐。我们不是怕,不是畏首畏尾,而是我们心理素质强大,不愿意和他们计较。当然,我们也必须要有自己忍耐的底线。必要时,我们要通过自己的方式解决问题,这时候高情商就能够充分体现出来了。

  接着,找到可以让自己平静下来的方法。

  既然我们都会有喜怒哀乐,都会有不如意的时候,我们应该找个一个方式,让自己能够快速平静下来,能够快点处理事情。我们可以去奔跑、去锻炼、去游泳、去爬山,总之,方法很多,总有一种适合你自己的方法。

  情商如何培养绝不是一朝一夕的事情,希望大家能够有耐心并且能够坚持,相信大家会成为一个智商与情商并存的社会人!


2#
发表于 07-19 15:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

情商确实非常重要,我也是个情商低的人,我不希望自己的孩子变成我这样的性格,所以首先我自己得成长,孩子是我们的一面镜子,父母成长了,孩子也就成长了。

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