记得刚结婚那会自己没生宝宝前，对自己身材还是很满意的，小蛮腰哈！别人都说身材好，我信了！
从怀孕开始体重就开始来了猛涨，生了宝宝后，小肚肚上的肉肉，老公总是嘲笑我，像怀孕好几个月的。我才知道一切我都以宝宝的名义补了，担心宝宝没有奶吃，自己就使劲的吃好的喝好的，也不运动，这身材简直醉了！
因为一岁前一直给宝宝母乳，也不能刻意的去减肥，所以我只能注重饮食，少吃多餐和适当的运动，这样肯定是瘦不了的，给孩子一岁断奶后，我就开始了自己的减肥计划，首先节食减肥是不靠谱的，要想健康减肥还需要慢慢来，饮食要规律，多餐少吃要清淡，多蔬菜和水果，外加运动，运动也要明天早晚坚持最少30分钟，以少增多。当然，廋身期间每个女人都有姨妈那几天，姨妈来了就坚持不了减肥的计划了，怕侧漏，肚子疼等等，而放弃了自己美好的减肥，这次我是认真的，因为我有护舒宝卫生巾，姨妈那几天由它护航，这样我的减肥不成功不在是噩梦，那几天用着液体卫生巾运动一点也没有感觉似的，很贴身不侧漏，而且超薄透气、运动一上午也不变形，还是护舒宝液体卫生巾很贴心，这样我每天的又可以坚持运动减肥计划就不会打乱，不会因为大姨妈的到来而感到不安恐惧运动，而且用着也不闷热，最主要的是相信不久我的身材又可以恢复以前的小蛮腰哦！
