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安全感是一个很微妙的词，恋爱中的女性常常会用这个词来形容自己的另一半。

“跟他在一起，我很有安全感。”

“对不起，你给不了我安全感。”

上面的这两句话，不管是在影视剧还是在生活中，我们都经常会听到。

女性在恋爱中感到没有安全感，有时是因为自己爱的男人花心、缺乏忠诚度，或是对自己不上心、缺乏爱意，这点是可以理解的。

解决这种“没有安全感”的方式是：迅速结束这段不值得继续投入的感情。

还有一些女性，她们说这样的话，是因为她们自己本质上是缺乏安全感的人。

这些女性把爱情当做一剂解药，她们恋爱、甚至结婚，是为了从男人那里获取安全感，来弥补自身安全感的不足。

这一类的女性需要引起警惕，因为这样的心态，在恋爱与婚姻中是有很大隐患的。

如果一个人的安全感只来源于外在的人与物，那么一旦这些外在的东西有任何变动，这个人就会连带着受到影响。

比如一个女人的安全感全部来源于男人，那么一旦男人变心，这个女人的安全感就会瞬间消失得无影无踪，她也就没有办法再像从前那样正常生活了。

为什么新闻里，会有那么多为情自伤甚至自杀的女性？

正是因为这其中有不少女性，把安全感、把活着的理由全部寄托在了男人，而不是自己身上。

在这种情况下，无论男人出轨还是出事，女人都会失去生活的勇气。

又比如一个女人的安全感全部来源于存款，那么一旦存款大幅减少，女人的安全感也就将无限趋近于零。

因此，把安全感寄托在任何外在的东西上，对女性而言都是一种灾难。

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问题来了，女性应该如何获得安全感呢？

答案是：不要从外在去寻找，而应该从内在去建设。

一个有安全感的人，实际上平时根本就不会提“安全感”这个词，因为他们想不到。

常常把“安全感”挂在嘴边的，一定是缺乏安全感的人，因为人们缺什么，往往就会在意什么。

建设安全感有很多方法，其中最直接也是最有效的方式就是阅读。

有些妈妈很重视亲子阅读，她们会念绘本和故事给孩子听。

但是，她们中的一些人却忘了，和孩子一样，她们其实也很需要书本的熏陶。

阅读优秀的书籍，可以让我们的灵魂变得丰盈，可以拓宽我们的生命广度，还可以增加我们看事情的角度。

读一本好书，就是邂逅一个优秀的灵魂。

坚持阅读，会改变我们的心性、思考方式和看世界的态度。

当阅读把你打造成一个灵魂有深度的女性时，你就会自然而然地忘记“安全感”这个词。

因为此时你的安全感，已经全然地来自于你的内在。

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